室內跑道

香港室內緩跑徑一覽

室內跑道
場地地區跑道體育館基本開放時間
香港公園體育館中西區162米上午7時至晚上11時,定期保養日除外
彩榮路體育館觀塘區163米上午7時至晚上11時,定期保養日除外
保榮路體育館北區162米,2線上午7時至晚上11時,定期保養日除外
坑口體育館西貢區150米上午7時至晚上11時,定期保養日除外
調景嶺體育館西貢區150米上午7時至晚上11時,定期保養日除外
天暉路體育館元朗區130米上午7時至晚上11時,定期保養日除外

中西區

香港公園體育館

跑道
162米
地址
中環紅棉路29號
體育館基本開放時間
上午7時至晚上11時,定期保養日除外
  • 2026-10-10 to 2026-10-10 07:00-23:00: 2樓觀眾廊兼緩跑徑因活動關閉,並非全館關閉。 關閉; 通告日期 2026-09-21 官方通告
  • 2026-10-11 to 2026-10-11 07:00-23:00: 2樓觀眾廊兼緩跑徑因活動關閉,並非全館關閉。 關閉; 通告日期 2026-09-21 官方通告
  • 2026-10-17 to 2026-10-17 09:00-21:00: 2樓觀眾廊兼緩跑徑因活動關閉,並非全館關閉。 關閉; 通告日期 2026-09-21 官方通告
  • 2026-10-18 to 2026-10-18 09:00-21:00: 2樓觀眾廊兼緩跑徑因活動關閉,並非全館關閉。 關閉; 通告日期 2026-09-21 官方通告
  • 2026-10-31 to 2026-10-31 07:00-23:00: 2樓觀眾廊兼緩跑徑因活動關閉,並非全館關閉。 關閉; 通告日期 2026-09-21 官方通告
查看康文署場地頁
使用安排及保養

體育館開放時間不等於緩跑徑開放時間;以場地通告、保養及活動安排為準。

定期保養: 每月第一及第三個星期一07:00-13:00;如遇公眾假期,保養可能順延至下一工作天,請查看通告

請在場地頁查看定期保養日期。

觀塘區

彩榮路體育館

跑道
163米
地址
觀塘彩榮路58號
體育館基本開放時間
上午7時至晚上11時,定期保養日除外
查看康文署場地頁
使用安排及保養

體育館開放時間不等於緩跑徑開放時間;以場地通告、保養及活動安排為準。

定期保養: 每月第一及第三個星期一09:00-15:00;如遇公眾假期,保養可能順延至下一工作天,請查看通告

緩跑徑開放時間以場地通告為準。

北區

保榮路體育館

跑道
162米,2線
地址
新界上水百和路19號
體育館基本開放時間
上午7時至晚上11時,定期保養日除外
查看康文署場地頁
使用安排及保養

體育館開放時間不等於緩跑徑開放時間;以場地通告、保養及活動安排為準。

定期保養: 每月第二及第四個星期一07:00-13:00;如遇公眾假期,保養可能順延至下一工作天,請查看通告

緩跑徑開放時間以場地通告為準。

西貢區

坑口體育館

跑道
150米
地址
將軍澳培成路38號西貢將軍澳政府綜合大樓3樓
體育館基本開放時間
上午7時至晚上11時,定期保養日除外
查看康文署場地頁
使用安排及保養

體育館開放時間不等於緩跑徑開放時間;以場地通告、保養及活動安排為準。

定期保養: 每月第二及第四個星期二07:00-13:00;如遇公眾假期,保養可能順延至下一工作天,請查看通告

緩跑徑開放時間以場地通告為準。

西貢區

調景嶺體育館

跑道
150米
地址
將軍澳翠嶺路2號
體育館基本開放時間
上午7時至晚上11時,定期保養日除外
查看康文署場地頁
使用安排及保養

體育館開放時間不等於緩跑徑開放時間;以場地通告、保養及活動安排為準。

定期保養: 每月第二及第四個星期一07:00-13:00;如遇公眾假期,保養可能順延至下一工作天,請查看通告

緩跑徑開放時間以場地通告為準。

元朗區

天暉路體育館

跑道
130米
地址
天水圍天瑞路63號
體育館基本開放時間
上午7時至晚上11時,定期保養日除外
查看康文署場地頁
使用安排及保養

體育館開放時間不等於緩跑徑開放時間;以場地通告、保養及活動安排為準。

定期保養: 每月第二及第四個星期三07:00-13:00;如遇公眾假期,保養可能順延至下一工作天,請查看通告

請在場地頁查看定期保養日期。

香港室內跑步常見問題

香港有哪些室內緩跑徑?

康文署現時列出香港公園、彩榮路、保榮路、坑口、調景嶺及天暉路體育館共6條室內緩跑徑。

室內緩跑徑幾點開放?

這6個場地一般開放時間為上午7時至晚上11時,定期保養日除外。部分緩跑徑另以場地通告為準。

到場是否一定可以跑?

不是。保養、活動及即日場地安排可改變開放情況。出發前請打開每個場地的康文署官方頁。