定距跑圈
許多場地設有400米跑道。部分跑道較短，請先查看場地指南。
在香港哪裡可到跑道跑步？
HK Jogging 整理25個康文署運動場，當中22個一般會在未被租用時免費開放予公眾緩跑。出發前按以下三步規劃。
公眾跑道如何開放使用？
多數康文署跑道只會在未被學校、團體、活動或維修租用時免費開放。出發前必須查看指定日期的時間表。
HK Jogging 分開顯示公眾開放、部分受限、已被預訂及確認關閉。沒有一般公眾時段的場地亦會清楚標示。
按訓練需要選擇香港跑道
先看開放，再看距離
當日開放的跑道比已被預訂的近場更實用。請同時比較港鐵及步行時間。
按實際設施決定
場地指南列出所報的洗手間、更衣室、儲物櫃、淋浴及飲水設施。
出發前如何選擇跑道
- 先查即日時間表。租場、維修和公眾假期可改變公眾緩跑安排。
- 比較實際資料。查看跑道長度、跑線、跑手設施及最近港鐵站。
- 以康文署公告為準。官方場地頁是即日安排的最終準則。
常被搜尋的香港運動場跑道
香港跑步及跑道常見問題
如何找距離我最近的跑道？
使用首頁地圖查看運動場位置，再按日期時間表確認是否有公眾緩跑時段。每個場地頁亦列出最近港鐵站和步行時間。
公眾運動場跑道是否免費？
許多康文署運動場會在未被租用時提供免費公眾緩跑，但並非所有場地均設一般公眾時段。請先查看個別場地指南。
公眾緩跑需要預訂嗎？
HK Jogging 是時間表工具而非訂場服務。公眾緩跑能否進行取決於場地當時的編配，請先查看指定日期時間表及康文署官方公告。
如何知道跑道今天是否開放？
選擇運動場和日期即可查看本站最新記錄的時間表；如有即日租場、工程或關閉安排，康文署官方場地頁為最終準則。
所有香港跑道都是400米嗎？
不是。許多運動場設有400米田徑跑道，但本頁列出的部分緩跑徑較短。每個場地指南均列出所記錄的跑道長度及跑線數目，方便準確計算圈數。
天氣欠佳時可否到運動場跑步？
天氣、工程及活動可隨時改變開放安排。出發前請按個別場地頁連結核對康文署官方最新公告。